The Art of Mindful Living
Programa online de creatividad y mindfulness.
Aprende prácticas de autoconocimiento y creatividad basadas en Mindfulness para expandir tu intuición y autoconocimiento, descubriendo la magia de vivir en presencia, alegría y bienestar.
Despierta tu creatividad.
Aprende a estar más presente.
Activa tu energía de alegría y gozo.
Conecta con tu intuición.
Conócete mejor a través del arte.
The Art of Mindful Living
- Programa de Mindfulness y creatividad de 9 días.
- Cada día se desbloquea un tema/módulo diferente: un video pregrabado y práctica o tarea del día para realizar de mindfulness y creatividad.
- Incluye meditaciones grabadas, sesión de tapping para activar la creatividad y una sesión de movimiento para liberar emociones
- Serás parte de una comunidad activa durante el programa para compartir, acompañarnos y resolver dudas.
- Tendrás acceso a todo el material de este programa por 6 meses.
Desbloquea un cupón de $11 USD de descuento
Las primeras 10 personas en inscribirse al programa recibirán un Kit de Mindfulness Exclusivo GRATIS.
IMPORTANTE: La posibilidad de adquirir este descuento dejará de estar disponible en el momento en que abramos inscripciones.
Una vez que ingreses tus datos recibirás una confirmación de tu registro.
Temario
- Introducción y presentación: Despertando la magia de Mindfulness y la Creatividad
- ¿Quién soy? Explorando tu marca personal
- La magia de tu presencia
- Cerrando ciclos: aprender a soltar para abrirte a una nueva realidad
- Tu niñ@ intern@ y la alegría de vivir
- Expresándote con asertividad desde el corazón
- La puerta de la gratitud y abundancia infinita
- Reiki (canalización de energía) para liberar emociones y despertar tu intuición.
- *Módulo sorpresa con invitada especial
Hola, soy Ana Godina
A lo largo de mi camino de crecimiento personal, he descubierto herramientas que me han permitido navegar las olas de la vida. La más vital de todas es el poder de la presencia: la capacidad de estar AQUÍ y AHORA. Al aprender a habitar plenamente el momento presente, abrimos un mundo de posibilidades y transformamos el sufrimiento en amor y compasión.
A medida que crecemos, especialmente como adultos, es fácil olvidar la alegría de vivir, crear y disfrutar. Por eso creé este programa. Quiero compartir contigo herramientas de mindfulness, autoconocimiento y creatividad que te ayudarán a reconectar contigo y tu verdad, para que puedas crear una vida más hermosa, plena y libre.
The Art of Mindful Living es tu portal para regresar a ti, aquí y ahora. A través de prácticas y herramientas artísticas y de atención plena, activarás tu creatividad y la magia de tu presencia.
Testimonios
Tessy
“Este curso ha sido una de las experiencias más gratificantes que he tenido. Me siento extremadamente agradecida por haber formado parte, por conocer mujeres admirables, y por las palabras y consejos tan sabios de Ana. Fue un curso muy completo, con actividades increíbles y reflexiones importantes.
Gracias a la vida y al universo por ponerme en este camino”.
Mara P.
“WOW!!!! Más de esto por favor. Gracias por esta magia, por ayudar al SER humano a expandir su luz, su amor, su fuerza. Gracias por generarme belleza, paz y más amor. Estoy FELIZ, maravillada, amo, amo, amo. Gracias, gracias, gracias.”
Valentina S.
“Llegó en el momento perfecto. Aprendí muchísimo sobre mí. Me encantó que me recordó lo importante que soy y lo lindo que es ser agradecida por lo que soy y lo que tengo.”
Sofía C.
“Este curso ha sido una de las experiencias más gratificantes que he tenido. Me siento extremadamente agradecida por haber formado parte, por conocer mujeres admirables, y por las palabras y consejos tan sabios de Ana. Fue un curso muy completo, con actividades increíbles y reflexiones importantes.
Gracias a la vida y al universo por ponerme en este camino”.
Alma A.
“Me encantó el curso, los temas que se tocaron y la oportunidad de compartir y vibrar en la misma frecuencia con otras personas me pareció lo más enriquecedor.
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!”
Ana Karen N.
“El curso me hizo sentir muy bien en los momentos que me sentía triste. Me sirvió para animarme y ver todas las posibilidades que tengo.”
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Inscríbete a la lista de espera del programa para tener acceso exclusivo a esta mágica experiencia y adquirir un descuento de $11 dólares sobre el total del programa.
IMPORTANTE: La posibilidad de adquirir este descuento dejará de estar disponible en el momento en que abramos inscripciones.
Vivir en presencia es un arte.
Siempre estás aquí, ahora.
